Coach & Live (distanciel)

Profitez d’une séance de coaching sportif en ligne de 40 à 60 minutes, adaptée au niveau des participants, au cours de laquelle notre coach convivial et pédagogue fera la démonstration des postures et/ou mouvements à réaliser,
prodiguera des conseils et encouragera vos sportifs.

Pour les groupes jusqu’à 30 personnes, vos collaborateurs auront la possibilité d’être corrigés.

Les disciplines : gym douce, yoga, renforcement musculaire global ou ciblé, cardio, bootcamp, zumba…